Витамины В1, В6 и B12 в таблетках: цена, где купить, отзывы

Где купить	отдел витаминов и биодобавок iHerb
Цена	от 220 рублей
Как выбирать	по составу, рекомендации врача, отзывам, цене
Скидка	от $5-10 при первом заказе от $40 по ссылке (появится в корзине)

Выбирая витамины, поклонники здорового образа жизни всё чаще смотрят на отдельные препараты вместо мультивитаминов. Отчасти здесь сыграла роль развернутая в СМИ кампания о плохой усваиваемости разных витаминов при одновременном приёме. С другой стороны, приём витаминов часто связан с той или иной диетой, таким образом, витамины в таблетках призваны компенсировать тот или иной дефицит.

Таблеточные витамины В1, В6 и B12 в наших аптеках встречаются редко, чаще можно видеть отдельные микроэлементы группы В, либо наоборот, всю группу В, а также все остальные витамины и минералы в составе мультивитаминных комплексов.

Кому нужны витамины В1, В6 и B12 в форме таблеток

Как мы уже упомянули, потребность в тех или иных витаминах возникает при сознательном отказе от тех или иных продуктов. Таким образом, при отказе от мяса, может возникнуть нехватка витаминов группы В, и таблетки придутся очень кстати.

Вообще, витамины группы В популярны у веганов и вегетарианцев, т.к. некоторые микроэлементы, к примеру, В12, крайне сложно получить с растительной пищей, а синтез этого витамина в организме невозможен.

Формы витаминов В1, В6 и B12 в таблетках

Витамины группы В встречаются в свободной продаже в нескольких видах:

1. Монопрепараты (только один витамин)
2. Препараты на основе В12 (2-3 витамина и минерала)
3. Мультивитамины с В1, В6 и B12 (витамины всех групп)

Большое разнообразие витаминов группы В можно найти в гипермаркете здорового питания iHerb, причем, на каждый бренд вы сможете прочесть отзывы покупателей именно этих витаминов, а не просто любого желающего такой отзыв написать.

В зависимости от рекомендации лечащего врача или диетолога, выбирайте нужную вам форму и вид. Привычными и самыми распространенными в повседневной жизни формами считаются монодобавки или в мультивитамины.

Названия витаминов-таблеток В1, В6 и B12

Ниже приведем несколько самых популярных комплексов в таблетках, содержащих В1, В6 и B12 с указанием содержания каждого витамина в одной таблетке.

Doctor's Best, Best Fully Active B Complex:

Витамин	Содержание	% сут. нормы
В1	60 mg	4000%
В6	50 mg	2500%
B12	1000 mcg	16667%

Solgar, B-Complex with Vitamin C Stress Formula

Витамин	Содержание	% сут. нормы
В1	10mg	677%
В6	10mg	500%
B12	25 mcg	417%

Jarrow Formulas, B-Right

Витамин	Содержание	% сут. нормы
В1	25mg	1667%
В6	25mg	1250%
B12	100 mcg	1670%

Цена витаминов В1, В6 и B12 в таблетках

Бытует мнение, что цена на витамины группы В может отличаться от цен отечественные аналоги в разы, разумеется, не в лучшую для покупателя сторону. Так ли это, покажет наша таблица, где приведем самые популярные бренды витаминов в таблетках, содержащих В1, В6 и B12, с указанием названия и количества в упаковке.

Производитель	Название	Кол-во	Цена
Doctor's Best	Best Fully Active B Complex	30	₽489.88
Thorne Research	Basic B Complex	60	₽1301.55
Solgar	B-Complex Stress Formula	250	₽1438.90
Jarrow Formulas	B-Right	100	₽916.97
Nature's Way	B-50 Complex	100	₽586.03
Thorne Research	Stress B-Complex	60	₽915.67
Nature's Bounty	Super B-Complex	150	₽727.30
Now Foods	B-50	100	₽541.55
Life Extension	BioActive Complete B-Complex	60	₽588.64
Thorne Research	B-Complex #12	60	₽1043.21
Now Foods	Cal-Mag Stress Formula	100	₽624.62
Now Foods	B-100 Sustained Release	100	₽832.60
Thorne Research	B-Complex #6	60	₽1180.56
Solgar	B-Complex "100"	100	₽1213.91
Now Foods	B-50	250	₽1166.17
Source Naturals	B-50 Complex	100	₽547.44
Garden of Life	Raw B-Complex	120	₽1727.99
Thompson	B Complex Plus Rice Bran	60	₽135.39
Country Life	Action B-50 Caps	100	₽684.79
Thompson	B50 Complex	60	₽238.07
Now Foods	B-100	250	₽1833.30
Now Foods	B-50	250	₽1166.17
Nature's Way	B-100 Complex	100	₽920.90
Country Life	Coenzyme B-Complex Caps	240	₽1901.32

Цены актуальны на день публикации, могут быть изменены, приводятся исключительно в целях сравнения.

Где купить витамины в таблетках В1, В6 и B12

Таблетки В1, В6 и B12 не являются самыми дорогими витаминами, тем не менее, просроченные упаковки, а также фальсифицированные партии выявляются с пугающей частотой. Именно поэтому имеет смысл приобретать любые витамины и биодобавки в популярных гипермаркетах товаров для здоровья, лучше в зарубежных, где человеческий фактор сведен на нет.

Одним из таких, к примеру, можно назвать онлайн-гипермаркет iHerb. Кроме отличных цен и большого разнообразия вас ждет акция – бесплатная доставка с Boxberry, а также скидка на первый заказ (по ссылке в начале страницы).

Отзывы о таблетках-витаминах В1, В6 и B12

Вегетарианцы – одни из самых активных авторов отзывов об американских витаминах В1, В6 и B12. Дело в том, что встречается он в продуктах животного происхождения, от которых вегетарианцы, по понятным причинам, отказались.

Среди рассмотренных нами отзывов, В12 из Америки, в основном, хвалят за биодоступность и хорошую усваиваемость. Основная масса критики относится к высокой цене некоторых препаратов, а также к сложностям с наличием – часто отсутствуют даже в дорогих аптеках.