Железосодержащие витамины для поднятия гемоглобина
Лучший вариант восстановления гемоглобина в крови - консультация врача.
В большинстве случаев вам будет предписаны препараты железа или железосодержащие витамины.
Важно помнить, что железо усваивается организмом только при наличии соответствующих аминокислот, именно поэтому предпочтение необходимо отдавать железу в хелатной форме (цены и отзывы можно посмотреть по ссылкам):
- Solgar, Chelated Iron
- Solgar, Gentle Iron, 25mg
- Garden of Life, Витаминный комплекс с железом
- Source Naturals, Advanced Ferrochel
Нехватка гемоглобина в крови человека - довольно неприятный, тяжелый недуг. Он влечет за собой высокую утомляемость, плохое самочувствие, бледность лица и другие, губительные для здоровья, последствия. При появлении данных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом и следовать назначенному курсу лечения.
Для того чтобы поднять гемоглобин в крови взрослому быстро, необходимо добавить в рацион питания продукты, богатые железом, а кроме того, комплекс витаминов, в котором нуждается организм.
Мультивитамины некоторых производителей заслуживают особое внимание, обратите внимание на
- Solgar
- Nature's Way,
- Optimum Nutrition,
- Garden of Life,
- Nature Made,
- Now Foods
большинство из которых используют в своём составе элементы растительного происхождения. Прием препаратов из разряда мультивитаминных добавок с высоким содержанием железа позволит
- повысить гемоглобин,
- восстановить уровень энергии,
- улучшить самочувствием,
- придать бодрость человеку.
Гемоглобин в крови взрослого человека
При выборе витаминов, как говорилось выше, стоит обращать внимание на препараты, содержащие железо и другие компоненты, которые способствуют его усвоению. Наряду с приемом витамин рекомендовано употребление свежих овощей и фруктов. Стоит учитывать, что низкие показатели гемоглобина препятствуют нормальным процессам в организме.
Мультивитамины выпускают в виде пищевых добавок и таблеток. В зависимости от состава до начала приема может возникнуть необходимость консультации врача. Для обогащения организма витаминами общего воздействия – прием согласно инструкции. При низком гемоглобине важно своевременно обратить внимание на отклонение здоровья и начинать лечение растительными препаратами.
Отзывы о приёме железосодержащих витаминов
Мы просмотрели несколько популярных форумов и интернет-аптек на предмет изучения отзывов (по ссылкам вверху можно найти отзывы реальных покупателей). В общей массе самые популярные препараты - хелатное железо и мультивитамины с высоким содержанием железа.
Консультация врача поможет вам выбрать лучший препарат именно для вашего случая, среди оставивших отзывы особой популярностью пользуется Solgar.