Псиллиум: цена, где купить, инструкция
Если вы хотите приобрести псиллиум на лучших условиях с бесплатной доставкой - посмотрите отзывы + актуальные цены и сделайте свой выбор. Если вам необходима дополнительная информация о неперевариваемой клетчатке и её свойствах, дочитайте данный обзор до конца.
Псиллиум (psyllium husk powder) представляет собой порошок из перемолотой шелухи семян индийского подорожника. Он признан одним из лучших средств, влияющих на состояние кишечного тракта. Растение является источником большого количества нерастворимой клетчатки. В 100 граммах порошка содержится 71% растительных волокон. Это позволяет использовать псиллиум во многих оздоровительных программах. Для сравнения стоит отметить, что в таком же объёме отрубей овса содержится всего 5% полезной клетчатки.
Принцип действия шелухи псиллиум
Начинать очищение организма нужно с кишечника. Эффективность препарата связана со свойствами растительных волокон, которые добываются из оболочки семян. Попадая в желудок, вещество контактирует с водой и впитывает её. Образуется мягкий гель, объёмы которого значительно превышают количество порошка. Проходя по пищеварительному тракту, образовавшийся гель практически не подвергается ферментному воздействию. Он не переваривается, а мягко очищает стенки кишечника, стимулирует его работу и замедляет всасывание жиров, создавая условия для размножения благоприятной микрофлоры.
Такие особенности псиллиума являются причиной того, что его нужно запивать большим количеством воды. В этом случае вещество оказывает мягкое слабительное воздействие. Принимая ежедневно 2 грамма порошка, вы забудете о мучивших вас запорах. При этом ежедневно нужно выпивать, как минимум, 1 литр обычной воды. Страдая хронической диареей, также можно принимать псиллиум. Но для закрепляющего действия препарата нужно уменьшить количество потребляемой воды в 2 раза. Попадая в желудок, порошок будет абсорбировать жидкость, находящуюся в нем, регулируя таким образом водный баланс организма.
Полезные свойства psyllium husk powder
Помимо регулирующего воздействия на кишечный тракт, псиллиум имеет и другие положительные свойства.
- Препарат является источником растительного белка и клетчатки. Его регулярный прием способствует появлению стабильного чувства насыщения.
- Волокна оболочки семян нормализуют параметры содержания холестерина в крови.
- При курсовом приеме препарата возможно снижение сахара в крови.
- Гель, образующийся в кишечном тракте после приема препарата, улучшает моторику кишечника.
- Употребление псиллиума предотвращает появление камней в желчном пузыре.
- Вещество снижает степень вздутия живота, облегчает стул и уменьшает дискомфорт в кишечнике, снимая таким образом болевые ощущения.
- Он очищает кишечник и выполняет важную задачу по детоксикации организма.
Псиллиум не вызывает раздражения желудка и кишечника. Наоборот, он оказывает заживляющее воздействие на внутренние стенки кишечного тракта. Его прием облегчает потерю веса и стимулирует процесс выведения из организма токсинов и вредных веществ. Он не выводит из организма витамины и минералы, а напротив, способствует более качественному их всасыванию.
Псиллиум помогает бороться с атеросклерозом, гипертонической болезнью, аутоиммунными проявлениями, расстройствами пищеварительного тракта, аллергиями и синдромом хронической усталости. Принимая его, вы сможете избавиться от кожных заболеваний, укрепить сосуды и повысить работоспособность. Косвенным образом его прием способствует снятию воспаления внутренних органов.
Инструкция по применению псиллиума
Инструкция по употреблению psyllium husk powder содержится на упаковке препарата, ознакомьтесь с ней перед применением. Ниже приводим один из самых распространенных вариантов.
Натуральное волокно разводится в чистой воде (1 столовая ложка на стакан). Полученную смесь сразу же выпить.
Повторять прием 2 раза в день. В течение дня следует выпить не менее 1,5 литров воды.
Препарат не является лекарственным средством, поэтому может приниматься регулярно. Его прием не заменяет полноценного пищевого рациона.
Цена псиллиума в аптеке и не только
Цены на данный препарат могут отличаться на нашем рынке в несколько раз. Всё зависит от каналов поставки и аппетитов поставщика. Ниже приведем самые популярные варианты препарата из шелухи подорожника с ценами.
Данный обзор приводится в целях сравнения, т.к. цены могут меняться в любую сторону в зависимости от курса национальной валюты или акций отдельных производителей.
По ссылкам в таблице ниже можно посмотреть отзывы реальных покупателей, актуальные цены, а так же приобрести понравившийся вам продукт. В момент подготовки обзора всем покупателям предлагалась бесплатная доставка, а кроме того скидка при покупке 4х и более упаковок. Удачи и успехов с похудением и выведением токсинов!
| Производитель | Название | Кол-во, г | Цена |
| Frontier Natural | Порошок из шелухи подорожника | 453 | ₽568 |
| Health Plus Inc. | Средство очистки толстой кишки | 340 | ₽638 |
| Now Foods | Цельная оболочка семян подорожника | 454 | ₽549 |
| Now Foods | Порошок из шелухи подорожника | 340 | ₽426 |
| Planetary Herbals | Tri-Cleanse | 283,5 | ₽789 |
| Source Naturals | Psyllium Husk Powder | 340 | ₽456 |
Где купить псиллиум по лучшей цене
После небольшого исследования, лучшим местом для приобретения псиллиума оказался любимый магазин всех ЗОЖников России - гипермаркет продуктов здорового питания iHerb. Надо сказать, что нас это не удивило, лучшая цена плюс бесплатная доставка - серьёзная заявка на победу.
Мы попытались приобрести упаковку psyllium husk powder в местных магазинах, аптеках и на интернет-площадках. К сожалению, в момент нашего эксперимента аптеки показали полное отсутствие, а магазины здорового питания удивили значительным превышением средних цен. К примеру, нам удалось найти только один продукт данной категории, цена на него была выше средней ровно в два раза.
В итоге, мы остановили свой выбор на упаковке от Now Foods, Цельная оболочка семян подорожника массой 454 г. обошлась нам в ₽555.
Отзывы о препаратах псиллиума
Если у вас есть опыт применения psyllium powder, пожалуйста, оставьте свой отзыв в окошке ниже, регистрация не требуетс. Это поможет нашим читателям сделать свой выбор относительно применения данной субстанции.
Интересен не только положительный опыт, но и отрицательный, если вам пришлось испытать побочные эффекты, пожалуйста, укажите их тоже. Возможно, у вас есть любимые места покупки псиллиума, пожалуйста, назовите парочку для наших посетителей и будущих покупателей!
Кроме того, интересны рецепты приготовления напитков и смузи, пожалуйста, поделитесь ими, если таковые имеются. Спасибо!
