Витамины для ногтей
| Где купить |
отдел витаминов для ногтей iHerb |
| Цена | от 300 рублей |
| Выбирать | по набору минералов, рекомендации врача, отзывам, цене |
| Скидка | скидка $5 при заказе (сумма заказа может меняться), по ссылке (появится в корзине) |
Десятки популярных брендов витаминых комплексов для ногтей, а так же молниеносную доставку вы сможете найти в онлайн-гипермаркете товаров для здоровья и красоты iHerb.
Здесь них вы можете выбрать следующие микронутриенты:
Биотин
или бренды:
Зачем нужны организму витамины для ногтей?
Каждая женщина мечтает, чтобы руки ее были красивыми и ухоженными, украшенными изящным маникюром. Однако из-за плохой экологии ногти современных представительниц слабого пола часто бывают слишком хрупкими и слоящимися, поэтому многие из них предпочитают прибегать к процедуре наращивания ногтей. Но существует и более рациональное решение данной проблемы – привести в порядок собственные ногти, предварительно выяснив причину их ослабленного состояния.
Часто причиной плохого состояния ногтей становится нехватка в организме различных витаминов. Чаще всего такая ситуация наблюдается ранней весной, когда многие люди испытывают проявления авитаминоза. Из-за недостатка витаминов ногти слоятся, сохнут, крошатся, становятся тусклыми и ломкими, приобретают некрасивый вид, деформируются, замедляют свой рост, становятся подвержены различным грибковым заболеваниям.
Негативные последствия нехватки витаминов для ногтей
Если организм не получает достаточного количества каких-либо молекулярных соединений, это негатиыно сказывается как на общем самочуствии, так и на росте и строении ногтей:
- Слабые ногти, подверженные систематическим грибковым поражениям, могут свидетельствовать о дефиците витамина A (ретинола).
- Слоение и ломкость ногтей могут вызываться нехваткой биотина, витаминов C и D.
- Слабые и тонкие ногти свидетельствуют о нехватке витаминов B группы, например, фолиевой кислоты;
- Присутствие на ногтевой пластике белых пятнышек и точечных углублений говорит о дефиците витамина C, входящего в структуру ногтей;
- Чересчур медленный рост ногтей может свидетельствовать о недостатке витамина E (токоферола), неразрывно связанного с витамином A. Нехватка токоферола может свидетельствовать о недостатке ретинола.
Каких результатов позволяет достичь употребление витаминов для ногтей?
Вообще-то, витамины необходимо принимать не для достижения каких-либо результатов, а для нормализации процессов, происходящих в организме. Тем не менее, при сбалансированном питании и приеме мультивитаминных комплексов, ногти не замедлят продемонстрировать реакцию:
- Витамин A. Стимулирует иммунитет, делает ногти крепкими, защищает ногтевую пластину от грибковых поражений.
- Витамин С. Предотвращает старение, а также пожелтение ногтевой пластины, защищает наши ногти от расслоения и ломкости.
- Витамин E. Стимулирует рост ногтей, обеспечивает защиту их от грибковых заболеваний.
- Витамины группы B. Улучшают усвоение кальция, укрепляющего ногти, участвуют в синтезе коллагена и кератина, придающих твердость ногтям. Витамины B3 и B5 улучшают кровоснабжение ногтей, обеспечивая поступление в них необходимых питательных веществ.
Восполнить дефицит витаминов для ногтей помогает прием специальных витаминных комплексов либо употребление в пищу богатых этими витаминами продуктов: фруктов, овощей, мяса, печени, рыбы, яиц, молока, сыра, орехов и пр.
Отзывы о витаминах для ногтей
Если вы используете какие-либо витамины для ногтей, отзыв о них будет очень и очень полезным для наших читателей. Поэтому, пожалуйста, оставьте небольшую рекомендацию ниже, это можно сделать без всякой регистрации, просто напишите ваше мнение, как положительное, так и отрицательное. Спасибо!
